Omelett med spenat och fetaost
Näringsvärden per portion: 441 kcal Kolhydrater 6 g Protein 28 g Fett 33 g
Förberedelser: 15 min
Lätt
Förberedelser: 15 min
Lätt
Ingredienser:
- 0.3 g svartpeppar
- 50 g fetaost
- 2 g salt
- 10 g smör
- 150 g hela hönsägg
- 100 g spenat
Metod för genomförande:
- Tillsätt 10 gram mjukt smör och 100 gram tvättad och torkad spenat i kärlet. Stek i 3 minuter vid 90°C med en hastighet av 1 varv. Montera vispen i kärlet. Tillsätt 3 ägg, 1 nypa salt och 1 nypa nykrossad peppar.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
