Keto chia pudding med kokosmjölk
Näringsvärden per portion: 445 kcal Kolhydrater 29 g Protein 8 g Fett 37 g
Förberedelser: 4h 10 min
Lätt
Förberedelser: 4h 10 min
Lätt
Ingredienser:
- 0.3 g vaniljextrakt
- 36 g chiafrön
- 200 g Mjölk med kokosnöt
- 10 g erytrol
Metod för genomförande:
- Tillsätt 3 matskedar chiafrön, 1 matsked erytritol, 200 gram kokosmjölk och 1 droppe vaniljextrakt i koppen. Rör i 2 minuter med en hastighet av 5 varv bakåt.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
