Middag - Caesarsallad med kyckling

Välj bland 7 förslag till middag. Kom ihåg att regelbundet återfukta din kropp med vätska. Näringsvärden per portion: 401 kcal Protein: 25,62 g Fetter: 21,03 g Kolhydrater: 30,96 g

Förberedelser: 35 min

Lätt

Middag - Caesarsallad med kyckling

Förberedelser: 35 min

Lätt

Ingredienser:

  • 400 g vatten
  • 1 g svartpeppar
  • 8 g riven parmesan
  • 2 g söt paprika
  • 15 g limejuice
  • 1 g vitlök
  • 1 g salt
  • 60 g naturell yoghurt, 2% fett
  • 5 g olivolja
  • 10 g rapsolja
  • 35 g fullkornsrågbröd
  • 70 g kycklingbröstkött, utan skinn
  • 150 g romansallad

Metod för genomförande:

  1. Lägg en skål på locket till en kopp utan propp och väg upp 8 gram riven parmesanost. Ställ åt sidan.

Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.

Hur gör man det?

  • Skanna QR-koden
  • Ladda ner appen till din telefon
  • Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover