Frukost - Äggröra med rökt lax
Välj bland 7 förslag till frukost. Kom ihåg att regelbundet återfukta kroppen med vätska. Näringsvärden per portion: 442 kcal Protein: 32,51 g Fetter: 31,33 g Kolhydrater: 8,42 g
Förberedelser: 7 min
Lätt
Förberedelser: 7 min
Lätt
Ingredienser:
- 1 g svartpeppar
- 1 g salt
- 120 g hela hönsägg
- 150 g Tomater
- 7 g rapsolja
- 8 g dillfrö
- 70 g rökt lax
- 20 g ost av typen naturell fromage
Metod för genomförande:
- Lägg en skål på locket till koppen och väg upp 70 gram rökt lax skuren i mindre bitar. Ställ åt sidan.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
