Lunch - Fläskkarré bräserad i grönsaker
Välj bland 7 förslag till lunch. Kom ihåg att regelbundet återfukta din kropp med vätska. Näringsvärden per portion: 552 kcal Protein: 40,24 g Fetter: 33,16 g Kolhydrater: 26,97 g
Förberedelser: 1h 10 min
Lätt
Förberedelser: 1h 10 min
Lätt
Ingredienser:
- 1 g svartpeppar
- 1 g torkad mejram
- 2 g söt paprika
- 2 g chilipulver
- 1 g granulerad vitlök
- 100 g lök
- 250 g Zucchini
- 20 g vitlök
- 90 g morötter
- 3 g salt
- 240 g röd paprika
- 20 g senap
- 20 g rapsolja
- 300 g benfri rå fläskkarré
- 30 g klarat smör
Metod för genomförande:
- Detta recept räcker till 2 portioner middag.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
