Middag - Yoghurt med nötter
Välj bland 7 förslag till middag. Kom ihåg att regelbundet återfukta din kropp med vätska. Näringsvärden per portion: 405 kcal Protein: 28,49 g Fetter: 25,64 g Kolhydrater: 17,04 g
Förberedelser: 3 min
Lätt
Förberedelser: 3 min
Lätt
Ingredienser:
- 30 g blåbär
- 40 g hasselnötter
- 200 g naturlig surkål
Metod för genomförande:
- Ställ en keramikskål på locket till en kopp utan kork, väg upp 200 gram naturell skyra, 40 gram hasselnötter och 30 gram blåbär.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
