Frukosten II - Guacamole
Välj bland 7 förslag till en andra frukost. Kom ihåg att regelbundet återfukta kroppen med vätska. Näringsvärden per portion: 303 kcal Protein: 6,29 g Fett: 17,22 g Kolhydrater: 32,2 g
Förberedelser: 6 min
Lätt
Förberedelser: 6 min
Lätt
Ingredienser:
- 1 g svartpeppar
- 2 g färsk koriander
- 6 g Chilipeppar
- 30 g lök
- 210 g avokado
- 1 g vitlök
- 1 g salt
- 4 g Citronsaft
- 280 g röd paprika
- 40 g Tomater
- 40 g knaprigt bröd