Middag - Ugnsbakad lax med broccoli
Välj bland 7 förslag till middag. Kom ihåg att regelbundet återfukta kroppen med vätska. Näringsvärden per portion: 508 kcal Protein: 41,13 g Fett: 29,45 g Kolhydrater: 23,73 g
Förberedelser: 25 min
Lätt
Förberedelser: 25 min
Lätt
Ingredienser:
- 1300 g vatten
- 8 g smulade mandlar
- 5 g vitlök
- 5 g Linfröolja
- 6 g salt
- 6 g Citronsaft
- 30 g pistagenötter
- 200 g broccoli
- 3 g dillfrö
- 130 g färsk lax
Metod för genomförande:
- Förvärm ugnen till 200°C med termofunktion. Placera en skål på ett kopplock och väg ut 130 gram skinnfri laxfilé.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
