Frukosten II - Guacamole
Välj bland 7 förslag till en andra frukost. Kom ihåg att regelbundet återfukta kroppen med vätska. Näringsvärden per portion: 399 kcal Protein: 7,63 g Fett: 25,33 g Kolhydrater: 37,53 g
Förberedelser: 6 min
Lätt
Förberedelser: 6 min
Lätt
Ingredienser:
- 1 g svartpeppar
- 2 g färsk koriander
- 8 g Chilipeppar
- 40 g lök
- 300 g avokado
- 5 g vitlök
- 3 g salt
- 20 g Citronsaft
- 280 g röd paprika
- 60 g Tomater
- 40 g knaprigt bröd