Frukost - Gröna pannkakor
Välj bland 7 förslag till frukost. Kom ihåg att regelbundet återfukta din kropp med vätska. Näringsvärden per portion: 662 kcal Protein: 23,73 g Fetter: 33,57 g Kolhydrater: 73,04 g
Förberedelser: 20 min
Lätt
Förberedelser: 20 min
Lätt
Ingredienser:
- 2 g bakpulver
- 150 g Jordnötssmör
- 33 g Lönnsirap
- 57 g bovetemjöl
- 60 g hela hönsägg
- 105 g vetemjöl typ 550
- 102 g Drickmjölk, 2% fett
- 135 g Bananer
- 57 g spenat
- 10 g rapsolja
- 57 g naturlig surkål
Metod för genomförande:
- Du gör 3 portioner frukost med detta recept.
Ladda ner Philipiak Home-appen för att upptäcka alla recept på Cookover.
Hur gör man det?
- Skanna QR-koden
- Ladda ner appen till din telefon
- Registrera dig för Philipiak Home-appen och njut av alla recept på Cookover
