Middag - Grekisk yoghurt med nötter
Välj bland 7 förslag till middag. Kom ihåg att återfukta din kropp regelbundet. Näringsvärden per portion: 543 kcal Protein: 26,72 g Fetter: 31,18 g Kolhydrater: 46,94 g
Förberedelser: 3 min
Lätt
Förberedelser: 3 min
Lätt
Ingredienser:
- 25 g Cashewnötter
- 12 g vetekli
- 20 g Mandel
- 25 g tranbär
- 180 g tjock naturell yoghurt
Metod för genomförande:
- Placera en keramikskål på koppens lock, väg upp 180 gram grekisk yoghurt, väg upp 20 gram mandel, 25 gram cashewnötter, 12 gram vetekli, 25 gram torkade tranbär.