Middag - Ägg bakade i paprika
Välj bland 7 förslag till middag. Kom ihåg att återfukta din kropp regelbundet. Näringsvärden per portion: 565 kcal Protein: 32,95 g Fetter: 39,58 g Kolhydrater: 25,95 g
Förberedelser: 30 min
Lätt
Förberedelser: 30 min
Lätt
Ingredienser:
- 140 g gul paprika
- 1 g salt
- 120 g hela hönsägg
- 40 g pistagenötter
- 120 g färska odlade champinjoner
- 50 g spenat
- 5 g olivolja
- 30 g fetaost
Metod för genomförande:
- Förvärm ugnen till 200°C med termofunktionen. Lägg en tallrik på koppens lock och väg upp 30 gram fetaost, lägg åt sidan.